Hiçbirşey İçin Geç Değildir

 

Hayatımızda bazı şeyler için geç kaldığımızı düşünerek daha çok aynı hatayı tekrarlamak ya da umudu kesmek doğru bir yaklaşım değildir. En basitinden bir sigara bağımlısıysanız bırakmayacağınızı düşünmeyin, bırakabilirsiniz.

 

Hiçbirşey için geç değil, zararın neresinden dönerseniz kardır. Ben on sene içtim. Sonra içmek çok anlamsız geldi. Sürekli kendi kendime verdiğim zararı düşünerek sigarayı bırakmaya karar verdim. Eşim de sigara kullanan biri olmasına rağmen sigarayı bir kerede içsel konuşmalarımla bıraktım, daha önce bu konuda makale yazıp paylaşmıştım.

 

Sigarayı her içime çekişimde, “bana ne faydası var, içime zrhiri çekip bırakıyorum. Ne saçma bir hareket, deli miyim ben, kendi kendime bilerek anlamsız bir şekilde zarar veriyorum” şeklinde içsel konuşmalar yaparak sigaradan soğuttum kendimi. Sonra elimden bir attım, bir daha elime almadım.

 

Yanımda biri içince sanki beni bilerek isteyerek zehirliyor psikolojisine giriyorum. Dumanı o kadar rahatsız ediyor ki içen kişiye karşı bir kızgınlık doğuyor içime… Sigarasız sağlıklı günler dilerim.  Unutmayın, istemek başarmanın yarısıdır. Hiçbirşey için geç değil isteyin ve kurtulun…

Bugünlük bu kadar.

Sevgiyle kalın

 

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir